YOGA goes outdoor

* im Gardinger Stadtwald im AERIAL TUCH und in

* Friedrichstadt auf dem SUP-Board, Stand up Paddling Friedrichstadt

Geniesse YOGA in der freien Natur...


YOGA für Kinder

reguläre Termine donnerstags 16.30-17.15 Uhr (Termin auf Warteliste)

Altersgruppen: 5-8 Jahre

8 Termine = 40,- p.P.

Kinder-Yoga führt spielerisch an die Asanas heran. Zu Beginn werden Bewegungsspiele gemacht, gefolgt von Yogahaltungen und Übungen zur Atemwahrnehmung und Entspannung, z.B. mit einer kurzen Meditation oder einer Fantasiereise. Die Körper- und Sinneswahrnehmung wird verbessert. Die Muskulatur wird gedehnt und gestärkt. Achtsamkeitsübungen helfen die Konzentration zu fördern.


REIKI MASSAGE

Terminabsprache direkt unter:

0162 /637 23 74 bei Milda Sirtautas

30 min/ 30,-€  -  60 min/ 50,-€

2017 hat in den Räumen von ProMentalis Milda Sirtautas mit ihrem Massageangebot gestartet. Mit Reiki - Massage ist es möglich Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Es fördert die Selbstheilung und kräftigt Körper und Wohlbefinden. Reiki – Massage wirkt wohltuend und harmonisierend. Blockaden können sich auflösen. Lasse Reiki fliessen und die Energie wird sich an den Stellen sammeln, wo sie benötigt wird.



HYPNOSE - Information

von Hamburg nach Nordfriesland: Daniela Lafrentz mit ProMentalis
Daniela Lafrentz, Garding

Thema "Rauchfrei durch Hypnose ?" und "Schlank durch Hypnose?"

 

Lassen Sie sich einen exklusiven und kostenfreien Termin geben für ein unverbindliches Vorgespräch!

 

HYPNOSE-COACHING

Kosten: 220,- € in Einzelsitzung

 

Endlich zum Nichtraucher und rauchfrei sein - Hypnose als Chance
Hypnose ? Ich informiere Sie gerne!

Aktuelle Kurse

DTB Yoga Ausbildung - eine Impression
Zeit für Entspannung und Bewegung

Montags:

TSV, St. Peter Ording

17.45 Uhr YOGA

19 Uhr Qi Gong

20 Uhr Elemente desTai Chi

auch während der Schulferien!

TERMINAUSFALL:

07.08, 21.08, 28.08.2017 !

 

Mittwochs:

FTV Friedrichstadt

13.30-14.30 Uhr Senioren Aktiv 55+

Nicht während der Schulferien!

 

Mittwochs:

Praxis ProMentalis, Garding

auf Anfrage der Platzverfügbarkeit -

Mittwochs abends

 

Progr. Muskelentspannung /

Autogenes Training

Derzeit auf Warteliste

Praxis ProMentalis

dienstags 20-21 Uhr, 8 Termine

 

Alle VHS-Kurse finden Sie unter  

"Termine VHS"

 

Aktuelle Workshops

bei ProMentalis, Garding

Entspannung für Eiderstedt, Nordfriesland und Dithmarschen
YOGA, AERIAL YOGA, Qi Gong & Co.

SCHNUPPERANGEBOTE

bis Mitte 2017

 

SUP YOGA on water

Kosten 35,-€ p.P. inkl Board-Miete

So, 13.08, 16-18 Uhr

Di 15.08, 17-19 Uhr und

19.30-21.30 Uhr

 

AERIAL YOGA-Workshop, 2 Std.

SCHNUPPERANGEBOT: 24,-€/p.P.

Fr. 04.08, 9-11 Uhr

Do 17.08, 17-19 Uhr

Fr. 18.08, 20-22 Uhr

Sa 19.08, 10-12 Uhr

So 20.08, 10-12 Uhr

Do 31.08, 10-12 Uhr

Fr. 01.09, 10-12 Uhr

Mo 04.09, 9-11 Uhr

Mi 06.09, 9-11 Uhr

Fr. 08.09, 9-11 Uhr

Mi 13.09, 9-11 Uhr

Fr. 15.09, 9-11 Uhr

Fr. 22.09, 9-11 Uhr

Mo 25.09, 9-11 Uhr

 

AERIAL YOGA Workshop OUTDOOR - Kosten: 29,-€ p.P.

Gardinger Stadtwald

Do 27.07, 16-18 Uhr

Mi 02.08, 13-15 Uhr

Mi 13.08, 13-15 Uhr

Fr. 08.09, 12-14 Uhr

 

YOGA - 20,-p.P.

Mo. 11.09, 9-11 Uhr

Mi 20.09, 9-11 Uhr

Mi. 27.09, 9-11 Uhr

 

Beckenboden/Friedrichstadt

Termin auf Warteliste!

Therapiezentrum Friedrichstadt

Kosten: 25,-€ p.P.

Aktuelle Einzeltermine

bei ProMentalis, Garding

Angebot für den Norden - Raum für Bewegung und Meditation
Entspannung & Bewegung bei ProMentalis, Garding

 AERIAL YOGA 13€/p.P.

Mi 02.08, 11-12 Uhr

Mi 06.09, 11.15-12.15 Uhr

Mi 20.09, 11.15-12.15 Uhr

Mi 27.09, 11.15-12.15 Uhr

 

 Pranayama - 13,-€/p.P.

Termine auf Anfrage