YOGA am Kaminofen - Atelierhaus Uelvesbüll

Gönne Dir einen entspannten YOGA-Tag im schönen Atelierhaus von Christa Jessen

Termine:

Freitag - jeweils 9.30-16 Uhr

Sprechen Sie mich gerne an, wenn dies der optimale Rahmen für einen kleinen Familien- oder Betriebsausflug ist oder Sie mit ihren Freunden einen schönen und besonderen Tag verbringen möchten.

Geniesse einen Tag mit Yoga, Entspannung und einer schönen gemeinsamen Zeit - in dem traumhaften Rahmen des Atelierhauses Uelvesbüll.

Programm

9.30 Uhr Kennenlernen (max. 8 Teilnehmer)

10-12 Uhr YOGA Praxis, fordernd und kräftigend

12-13.30 Uhr gemeinsamer Mittags-Snack - Christa`s feurige Tomatensuppe mit frischen Kräutern und selbstgebackenem Brot.

 Es gibt die Möglichkeit zu einem kleinen Spaziergang. Vor der Tür befinden sich die geschichtsträchtigen Wehlen, über die auch im Kulturführer berichtet wird. Gerne berichtet Christa hierzu den Interessierten.

13.30-15 Uhr Sanfte Yoga-Praxis mit Elementen aus dem YIN YOGA

15-16 Uhr Kaffee & Tee mit selbstgebackenem Schokoladenkuchen mit Samoewartee

 

Kosten

69,-€ p.P. inkl. Yoga-Praxis, Mittagessen, Kaffee & Kuchen zum Anschluss

 

Anmeldung

Direkt unter 0171 / 176 12 79 Daniela Lafrentz oder unter info@promentalis.de

Mindestteilnehmerzahl: 5