"YOGA durch die Elemente" Retreat

Biohotel Miramar, Tönning

"YOGA durch die Elemente" auf der Matte, im Tuch und auf dem Wasser mit dem SUP Board als schwimmende Yogamatte -

das ist das YOGA-Erleben in der ganz besonderen Kombination. In Kooperation mit dem Biohotel Miramar, Tönning

Programm

Termin: 15.-20.07.2018

Zum Programm:

(Einheiten können sich aufgrund der Witterung verschieben)

Sonntag: 1,5 Std. Hatha Yoga auf der Matte erwartet Dich im schönen, hoteleigenen Raum für Deine erste Yogapraxis an diesem Wochenende!

Montag: 3 Std SUP YOGA am Vormittag

Einweisung durch Diane Grunow von SUP Friedrichstadt, damit Du Dich sicher auf Deinem Board fühlst, ca. 1 Std YOGA auf Deiner schwimmenden Yogamatte. Eine kleine Erfrischungspause, gefolgt von einem Ausklingen auf dem Board.

Dienstag: 2 Std. AERIAL YOGA erwarten Dich heute! Lerne das Tuch kennen und freue Dich auf ein neues Körpergefühl.

Mittwoch: 1,5 Std Yoga-Praxis auf der Matte bringen Dich heute in den Tag. Nach dem Frühstück folgt eine weitere Yoga-Einheit /Pranayama (Atemtechniken).

Donnerstag: Heute abend kehren wir für 2 Std auf das SUP Board zurück. Erlebe abends die Treene und die Grachten sowie Deine Yoga-Einheit auf dem Board.

Preise Biohotel Miramar, Tönning

Pro Person / Doppelzimmerbelegung:

699,-€

Doppelzimmer zur Alleinnutzung:

799,-€

Die einzelnen Termine auf der Matte, im Tuch und auf dem SUP Board können auch unabhängig von einer Gesamtbuchung des Angebotes in Anspruch genommen werden (bei Verfügbarkeit von freien Plätzen).

Einfach im Biohotel Miramar Tönning melden und einen Platz sichern :)