FeetUp® YOGA - Stell`deine Welt auf den Kopf

Offizielle FeetUp®-Trainerin auf Eiderstedt

Der Einsteiger-Workshop

bei ProMentalis, Garding

ca. 2 Stunden

 

So 18.07, 15 Uhr

Sa 30.07, 18 Uhr

 

Mit dem FeetUp® Trainer lernst du den Kopfstand schon innerhalb kurzer Zeit. Ich unterstütze dich, damit du dich zu jeder Zeit sicher fühlen kannst.

Umkehrhaltungen sicher üben. Nacken und Wirbelsäule werden dabei entlastet. Du bist sicher und kannst Dich ganz auf Deine Ausrichtung konzentrieren.