Gesundheit, Entspannung und YOGA                von Hamburg nach Eiderstedt

Mein Weg bis heute...

Tätig für Eiderstedt, Dithmarschen und Nordfriesland - von Husum bis Sankt Peter Ording, von Büsum und Heide bis Friedrichstadt
Daniela Lafrentz / Praxis ProMentalis, Garding / Eiderstedt

Mein kaufmännischer Weg

1993 Abschluss  Speditionskauffrau

1998 Abschluss "Staatl. gepr. Betriebswirtin"

Über 10 Jahre Tätigkeit im Hamburger Industrieunternehmen in der Produktionsplanung und im Qualitätsmanagement / Bereich Schwachstellenanalytik und Prozessabläufe innerhalb von Organisationsstrukturen

 

Dozententätigkeit

09.2015 bis 2020 Dozentin der Deutschen Angestellten Akademie DAA, Heide, u.a. für die Bereiche Kommunikationstraining, Zeitmanagement Teambildungs- und Teamentwicklungsprozesse,Bewerbungs- und Vorstellungscoaching auf deutsch und englisch

 

Vorbereitungen für ProMentalis

2009 Institut für Hypnose und Mentaltraining, Mettmann / klassische und therapeutische Hypnose

2011 Abschluss 1jährige Ausbildung „Systemischer Coach“, Hamburger Institut für systemische Lösungen

2011 Abschluss "Heilpraktikerin für Psychotherapie", Gesundheitsamt

2011 Eröffnung der Praxis ProMentalis, Garding

 

Alles im Bereich Bewegung und Entspannung

2012 Start Qi Gong, Garding

Krankenkassenkurse für Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, ProMentalis mit externer Seminarleitung

2013 Leitung der Qi Gong & Tai Chi-Gruppen beim TSV St. Peter-Ording e.V.

Tätigkeiten für den TSV 1875 e.V. Husum mit Qi Gong, Tai Chi und Beckenboden-Training. Tätigkeit für Volkshochschulen, u.a. in Trittau, Burg und Michaelisdonn/Dithmarschen, Quickborn und Husum

Herbst 2015 Start Friedrichstädter Turnverein mit Aktiv 55+.

2015 Start der Yoga-Gruppe TSV St. Peter Ording

2016 DTB Yogalehrerin 200h AYA - in Anerkennung der International Yoga Alliance

2016 AERIAL YOGA Fortbildung Damp Akademie, Eckernförde

2016 Fortbildung Sling Training, VTF Hamburg

2017: "YOGA, Entspannung und Meditation für Kinder" - Fortbildung Deutschen Turner Bund, Hamburg

Seit Juni 2017 YOGA auf dem SUP Board in Friedrichstadt - aktuell in Kooperation mit dem Biohotel Miramar Tönning

11.2017: Fortbildung Yin Yoga VTF Hamburg- bei Pritpal Kaur

05.2018 Fortbildung XPERT AERIAL Hoop mit Amy Williams UK /  im Poledance, Kiel

09.2018: Yin Yoga Fortbildung - bei Pritpal Kaur, VTF Hamburg

09.2018: Nordic Walking Trainer Ausbildung, Akademie für Sport und Gesundheit, Hamburg

11.2018: "Accessible Yoga", VTF Hamburg - Seminarleitung Dörte Kuhn, Kurvenreich Werkstatt, Hamburg

2019: Start der Langen YOGA-Nächte, Langen AERIALYOGA-Nächte und 108 Sonnengrüsse im Open County, Tating

13./14.07.2019: Auftritte beim Triathlon Gegen den Wind, Sankt Peter Ording / AERIAL YOGA

09.2019 FeetUp® -Trainer Fortbildung,FeetUp® in Berlin/englisch

11.2019 "Hands on" YOGA- Fortbildung, Pritpal Kaur, VTF Hamburg

 

Kooperation mit der Nordsee Akademie Leck seit 2018 mit:

Welt des Yoga (Wochenende)

Yoga & Nordic Walking (Wochenende)

Yoga für Senioren (Wochenende)

Qi Gong & Nordic Walking (Wochenende)

Yoga-Bildungsurlaub (seit 2020) 5 Tage

Yoga & Nordic Walking Bildingsurlaub (ab 2021) 5 Tage

 

Alles zum Thema Körperarbeit

06/07.2018 Thai Yoga Ausbildung bei Tobias Frank, Kiel

07.2019 Shiatsu Therapie Fortbildung, terramedus, Hannover

10.2019 Massage- und Wellnesstherapeut - Fortbildung, terramedus Bremen

11.2020 Klangtherapeut und Klangmeditation - Fortbildung terramedus, Bovenau